На курсе мы «выдохнем» все накопившееся за год напряжение, разочарование, усталость, «гонку» и суету. Через тело освободимся от ненужного, расчистим пространство и подготовим почву для всего важного и ценного, что хочется впустить в жизнь в новом году.
Кому подойдет этот курс?
Новичкам
Курс идеально подойдет тем, кто делает первые шаги на пути контакта с телом. Вы сможете в безопасной обстановке соединиться со своими желаниями.
Опытным практикам
Курс откроет для вас новые грани телесной осознанности и привнесет свежий вкус в уже известные ощущения и чувства.
Профессионалам
На курсы вы почерпнете новые инструменты работы, которые сможете интегрировать в свою практику и жизнь.
Марина Бондаренко
Автор курса
Врач, психотерапевт, игропрактик, embodiment-специалист и UZAZU фасилитатор. Автор инновационных методик, основанных на реальном опыте в медицине и психологии. Один из трех специалистов в России имеющих право проводить The Samurai Game®. Соавтор книг "Как размножаются деньги" и "Путь к финансовой свободе в России", автор научных статей по психологии. Приглашенный тренер "Сбербанк", "Билайн", "Pfizer", "Ростелеком" и многих других.
Программа курса
25–28 декабря, Онлайн
25 декабря
25 декабря
День первый
Снимем напряжение с разных участков тела, освободимся от «лишнего» с помощью телесных практик
26 декабря
26 декабря
День второй
С благодарностью простимся со всем лишним, что «тормозит» наше движение вперед.
27 декабря
27 декабря
День третий
Наполнимся энергией, чтобы у нас были силы лучше справляться с жизненными задачами.
28 декабря
28 декабря
День четвертый
Поставим планы и цели на следующий год при помощи телесно-ориентированных практик и работы с метафорическими картами.